代码编织逻辑，生活藏有情绪。为帮助同学们舒缓学业压力、觉察内心情绪、培育积极心态，软件学院结合5.25心理健康日"关爱自我，了解自我，接纳自己"的核心内容，在海1C思创空间举办“情绪实体化”黏土创作心理体验活动，活动由2024级本科生兼职辅导员汪超然主持。

活动伊始，主持人围绕5·25心理健康节“关爱自我、悦纳自我”的核心，说明活动初衷与意义，鼓励同学们卸下防备、放下包袱，在轻松氛围中释放自我。同时讲解黏土揉捏、塑形、配色等小技巧，强调创作不必拘泥造型，随心而动，把喜怒哀乐融入作品。

揉、捏、搓、压、塑…… 柔软黏土在指尖不断变换形态，理性外壳悄然褪去，一场属于软件学子的治愈之旅就此开启。同学们沉浸式创作，指尖触感消解疲惫，专注时光抚平思绪。有人捏制治愈小物，寄托温柔期许；有人随心塑形，释放内心烦躁；有人创意发挥，定格当下心境。每件作品都独一无二，是情绪的具象表达，也是自我对话的温柔见证。

一抔黏土承载心绪，一场创作治愈心灵。本次5·25心理健康节活动，为同学们搭建了宣泄压力、疗愈自我的平台，有效缓解学业焦虑、调节心理状态。活动也进一步丰富了“一站式”学生社区文化生活，引导同学们学会关爱自我、接纳自我，以更积极的心态投入学习与生活。

审核：陈博